本日の朝食は、食パンにオリーブオイルと、動物性バターをたっぷり塗ってチーズをのせたトースト。
もちろん食す前に、ザ糖質プレミアムダイエット(the carbo hydrate premium diet)を一錠。



この日の昼食は食べなかったので、ザ糖質プレミアムダイエット(the carbo hydrate premium diet)は飲まずに、副業をせっせと取り組む。副業については、機会があればまた公開したい。
で、体重測定のお時間です。↓







結果、昨日より0.1キロ増



体重は増えてはいるものの、0.1キロ。爆食オヤジの食生活でも、検証初日から実際に体重は減っている。かなり効果は実感できているのが素直な感想。



ザ糖質プレミアムダイエット(the carbo hydrate premium diet)は有効な食べ過ぎ防止サプリである!
↑そう思う。



という事で、今日の夕食タイム!

例の如くビールと冷奴ジャコ乗せ

サラダとお菓子とグリーンカレー

うん?ゴボウとゴボ天の煮物。嫁よ!なんちゅうチョイスをしとるんや。

日本酒

ビール2本目に酒2合目。頂上はもうすぐだ!

アンガスビーフのステーキ460g

ビール3本目。

最後に糖質ごはん。。


さて、今日で4回目の体重測定。4日間、ザ糖質プレミアムダイエット(the carbo hydrate premium diet)の検証を行ってきた。これ以上、オヤジの夕食を見たくない方がほとんどだと思う。また体重が痩せる、維持することができるサプリメントだという事も実証できたと思う。なぜ?体重維持に拘っているかは、ダイエットにおいてリバウンドが一番怖いから。これを繰り返すと、それこそ100キロ以上なんて直ぐに到達してしまう。オヤジには考えがあって、長期間食べるのを控えて、ダイエットをすることは絶対したくない!短期間に一気に痩せて、体重を維持させるダイエット方法を考えている。次は、その方法を試したい。必要なアイテムは、すでにポチッと注文済である。必ず目標は達成するので、ご期待下され!